泡温泉的好处有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

泡温泉通常都是冬季，但是夏季泡温泉也是可以愉悦身心，泡完以后可以让人放飞心情，夏季泡温泉还可以很好的排毒，有助于新陈代谢。

步骤/方法：

1 温泉其实是用高温医疗矿泉水组成的，对多种疾病具有良好的医疗保健作用，如皮肤炎、癣、疥疮等都是可以很好的杀菌，可以使你的皮肤光滑、细腻。

2 温泉还可以美颜肌肤，舒展身心。

3 温泉不能空腹、饭后、泡，泡温泉要吃完饭一个小时以后才可以。温泉也不能长时间浸泡，否则会有胸闷、头晕等现象，泡温泉之前一定要喝杯水，泡温泉是要消耗人体内的水分，所以要补充水分。

注意事项

泡温泉的好处有哪些？