孕妇洗澡应注意哪些问题?

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2013-07-16 13:39:44
概述

孕妇怀孕以后,身体和生理上发生了很大变化。尤其是到了夏天,孕妇更容易出汗,不经常洗澡身上感觉会很不舒服。所以常洗澡不仅保持了个人卫生,还有利于身心的健康。那么孕妇洗澡应注意哪些问题呢?下面我们来分享。

步骤/方法:

1 洗澡的时间不要太长。洗澡时,浴室内由于通风不良,空气湿度大,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,如果时间过长,会造成胎儿缺氧。一般孕妇一次洗澡时间不要超过15分钟 。

2 水的温度不要太高。孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。

3 小心地滑,不要摔倒。孕妇由于身体不方便,而浴室的地一般会比较滑,因此孕妇应特别小心,以防摔倒。

注意事项

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