有哪些神奇的“降压食物”？_健康经验_快速问医生

概述

生活是这么的美好，同时也是残酷的。上天赐予我们那些天然的降压食物，而我们只知道一味的吃西药，殊不知从天然食物中也能得到降压的效果。下面我就讲讲有哪些神奇的降压食物。

步骤/方法：

1 根据一项新研究发现，吃鸡蛋清可以降低血压，因为鸡蛋中的某些蛋白质可模仿降压药的作用

2 2010年的一项研究发现，每天喝两杯橙汁还可以降低血压，因为含有丰富的钾，所以有助降血压的作用

3 根据2010年的一项研究表明，每天喝3杯红茶可以显著降低高血压。早上喝红茶可促进血液循环。

注意事项

有哪些神奇的“降压食物”？