预防盆腔炎的小方法

概述

盆腔炎是女性疾病中比较常见的一种妇科病，盆腔炎也就是子宫、输卵管、卵巢、子宫旁组织及盆腔膜组织发生的炎症，其中以输卵管炎最为常见，得了盆腔炎还极易引起女性不孕不育，所以预防盆腔炎是非常重要的，今天我就跟大家分享一下这方面的经验。

步骤/方法：

1 尽量避免各种妇科感染，保持会阴部清洁、干燥，每晚最好用温开水清洗外阴，并且要专人专盆，平时不要用手或其他清洗阴道里面，不要用太热的水或者是肥皂清洗外阴，这样会损伤外阴的保护层。

2 月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后多有阴道流血，这期间一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，还要 勤换卫生巾，多注意休息。

3 平时要注意卫生，多注意休息，尽量避免不必要的有创性检查，如人流等。

注意事项