五官科疾病食疗方_健康经验_快速问医生

概述

近视眼是指能看清近处的东西，看不清远处的东西，是近视缺陷的一种表现。不良的用眼卫生习惯是一个主要因素。长期近视，过度调节，从而使眼轴拉长，形成轴性近视。另外，此病属于中医的“肝劳”范畴。中医认为近视的发生原因，只要犹豫肝肾不足，气血亏损为主。

步骤/方法：

1 枸杞炒猪肝：枸杞子50克，猪肝250克，猪油、食盐、料酒、味精各少许；将枸杞子用温开水浸泡2小时捞出。猪肝切片，同料酒、食盐拌匀，用猪油炒至将熟是加入枸杞至熟，放入味精即出锅。分顿佐餐；滋补肝肾，益精养血。

2 酸枣仁粥：酸枣仁30克，粳米50克，红糖适量；将酸枣仁捣碎，用纱布包扎，与粳米同入沙锅内，加水500毫升，米烂汤稠时停火。去掉纱袋，加上红糖，盖紧。焖5分钟即可，每晚临睡前1小时，温热服食；补肾益气，安神定志。

3 人参远志饮：人参10克，远志30克；将人参、远志共杵为末，每包8克，每次一包，沸水冲泡代茶饮用，连服7~10天；补肾益气，养心安神。

注意事项

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