夏天吃不下去饭怎么办

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2013-07-16 11:39:10
概述

夏天到了，天一热，人就不爱吃饭，就算吃饭，也只吃一点点就感觉饱了，就算是有营养的食物，这个时候也是不爱吃了。今天让我来为 大家分享夏天吃不下去饭怎么办。

步骤/方法：

1 夏天不爱吃饭时，可以喝一点酸梅汁，把酸梅粉买回来以后，加入适量的开水，一起渚，能起到开胃的作用。

2 没有胃口的时候，还可以喝一点酸奶，酸奶有促进胃部儒动，缓解消化不良的作用，一天喝一杯酸奶可以增加胃口。

3 或者吃一些话梅，也可以把话梅渚成水，放在冰箱里，待中午的时候 ，喝上一杯，会增加食欲，还能解暑。

注意事项

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