怎样解决口臭的困扰

概述

朋友不知从何时起就出现了口臭的问题，虽然说口臭不是什么大问题，在某种程度上不会影响我们的健康，但是口臭却实实在在影响着人们的正常生活，特别是在跟别人的交流过程中，朋友现在的工作是商场导购，由于口臭在与顾客的交谈中难免会遇到各种各样的尴尬，所以口臭我们也要重视起来，因为口臭的形成与其他的疾病有关。希望我所知道的能帮到大家。

步骤/方法：

1 首先导致人们口臭的原因有很多，例如口腔的某些疾病引起的口臭，龋齿、牙髓坏死等都会引起口臭，此外还有其它疾病引起的口臭，这样的疾病就比较严重了，例如胃溃疡、糖尿病等都会导致口腔难闻的气味。

2 人们有的时候意识不到自己存在口臭的问题，所以我们要学会自检是否存在口臭，自检的方法是用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味。也可询问身边的朋友是否自己讲话时有难闻的气味。

3 出现口臭以后不要紧张，也不要有病乱投医，关键是找到导致自己口臭的原因在哪里，对症下药才是关键，此外保持口腔的卫生也是至关重要的，生活中我们要做到 每天至少刷 2 次牙,并养成进食后漱口的习惯，进行舌面清洁也是非常重要的。

注意事项