哪些办法可以加速糖尿病的改善?

shaohannuo 分享 A-100%A+

2013-07-16 16:36:30
概述

我一朋友的亲戚一个月前检查出来患了糖尿病,一家人很是的痛苦,他们知道这种疾病是一种终身用药的疾病,朋友就顺便的问我,这生活中应该注意些什么可以让糖尿病可以得到缓解,我就说了几种小办法。

步骤/方法:

1 可以平时养成凉开水泡粗茶的习惯,因为粗茶中含有促进人体胰岛素合成的物质,可以除去血液中多于的多糖物质,但这种物质时在低温时不宜破坏的。

2 要做到早饭尽量的不要吃稀饭,要少油,尽量的不要营养的过剩,可以适当的服用些干饭的,平时可以多吃苦瓜、胡萝卜、山药、芹菜等。

3 经常的按摩关元俞穴,用双手的拇指按压关元俞穴,当感到有酸麻感时,分别以顺时针和逆时针按摩50次,每天3次即可,但要坚持下去。

注意事项

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