感冒后的你怎么办_健康经验_快速问医生

概述

感冒是我们生活中常见的疾病。我们在日常的生活中往往不重视，觉得时间长了自己就好了。殊不知感冒是身体出现异常的表现，我们一定要注意感冒时的注意事项。

步骤/方法：

1 感冒后的你一定要注意休息，最好是找一张床舒舒服服的睡一觉，进行充足的休息。这样可以好好的对身体的机能进行休息才能让感冒好的更快一下。

2 感冒的患者一定要在日常的饮食上面多多的补点维生素C，或者吃一些含有VC的食物。因为维生素C能起到缓解感冒症状的作用。

3 感冒的患者可以吃块黑巧克力。因为黑巧克力可以补充抗氧化剂，其中所含的可可碱有止咳功效。可以让你的感冒的症状减轻一些。

4 感冒以后可以适当的吃一点药进行治疗，相信在休息和药物的作用下，你的感冒一定会好的很快的。

注意事项

感冒后的你怎么办