红枣枸杞茶有什么功效_健康经验_快速问医生

概述

在我的家里，妈妈经常会泡红枣枸杞茶喝，据说是从姥姥那传下来的，是可以补气养血的，对女性身体是很有好处的，现在就让我来说说红枣枸杞茶到底有什么功效吧。

步骤/方法：

1 红枣能补养身体，滋润气血，所以食疗药膳中常加入红枣，平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

2 用红枣和甘草，小麦同用，可起到养血安神，舒肝解郁的功效，缓解女性工作压力大，心情郁闷，心神不宁等症状。

3 红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。

注意事项

红枣枸杞茶有什么功效