如何健康祛斑_健康经验_快速问医生

概述

同事生完小孩，休完产假过来，脸上长了很多斑斑点点的，非常苦恼，但是由于还在给宝宝喂奶，也不敢用什么化妆品之类的。但是我们一个前辈给她介绍了几个办法，不影响喂奶的，大概一个月后，果然效果很好，明显看出斑斑已经淡了很多。我今天就给大家分享一下几个简单的办法。

步骤/方法：

1 要保持愉快的心情，其实很多斑都是和内分泌以及情绪有重大关系的，其实单纯采用美白效果反而不明显。最关键是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

2 我们平常食用的冬瓜，去皮去籽，然后打成糊状，均与涂抹在脸上，大概20分钟，然后清水洗净。因为冬瓜可以清除毛孔内脏物，从而淡化色斑。

3 坚持每天喝一杯番茄汁，大家都知道番茄的维生素C很丰富，有美白作用；同时，番茄中还含有丰富的谷胱甘肽，可以减退沉着的色素。

注意事项

如何健康祛斑