不适合吃花生的人群

概述

一到夏季，很多路边摊都纷纷摆上了煮毛豆和花生，很多人都会要上一瓶啤酒，就着这些小食吃的不亦乐乎，花生看似健康的食物，真的适合所有人使用吗？不会发生危害吗？跟大家分享下在生活中哪些人是不适合食用花生的。

步骤/方法：

1 如果你是痛风患者那么你就一定要严格控制不能吃花生，痛风是嘌呤代谢紊乱所致的疾病，高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，而花生是含有高脂肪的食物，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。

2 众所周知，胆汁是对脂肪有消化和吸作用的，但是如果是胆囊切除的患者则不能再摄入花生这类高脂的食物，食物进入胃中，通过胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

3 由于花生并不是容易消化的食品，所以一些有慢性腹痛、腹泻或消化不良的患者则不建议食用花生，这类患者最好在饮食上宜少量多餐、清淡少油。

注意事项