三招教你远离口气烦恼快乐生活

概述

口气俗称口臭，是指口腔内出现一种十分难闻的气味，不管是刷牙还是嚼口香糖或者喷清新剂都难以改善的一种发自身体内部的臭味。口臭困扰着很多人，它的发病原因也不尽相同，肠胃的功能和口腔内牙齿的健康都可能是影响口臭产生的原因。如何让口臭不再困扰大家，让自己跟其他人畅快交流呢，在这里给大家推荐三个小方法。

步骤/方法：

1 想要清除异味必须要保证口腔的清洁，保持口内清洁光靠漱口和刷牙是远远不够的，牙齿上堆积的牙结石和牙菌斑都是导致产生口气的重要原因。所以定期洗牙是非常必要的。

2 还有一个容易被忽视的人群，那就是上呼吸道有炎症的朋友们，比如患有慢性鼻炎、鼻窦炎的朋友，喉咙里能够感受到有分泌物的存在，这些分泌物都是一些炎症的表现，正是导致口臭的原因，所以由以上情况者，及时就医，消除炎症才是正确的解决方法。

3 如果你觉得有口气困扰时，恰巧口腔内有溃疡，那么你的口臭很大程度上就是溃疡造成的。先针对性的治疗口腔溃疡，口气也就自然而然的会有好转。

注意事项