如何预防晒伤

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2013-07-16 16:02:01
概述

夏天的阳光太毒，晒伤的情况时有发生。晒伤是皮肤对日光照射产生的一种急性炎症反应。就是接受了太多紫外线辐射，皮肤无法接受。导致皮肤变黑起皮等。

步骤/方法：

1 外出30分钟前一定要涂抹防晒霜，防晒系数不能少于30。

2 外出时间尽量避开中午太阳最毒辣的时候。

3 如果去海边或者登山时一定要涂抹防晒系数50左右的防晒霜，并且一到两个小时补涂一下。

4 多补充一些维生素c，有利于增强皮肤的耐晒性和变黑后的美白。

注意事项

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