坐月子怎么做会更好呢？_健康经验_快速问医生

概述

我是一名妇科医生，所以对于女人生孩子这件事情还是非常的了解的，在病房我发现很多人的坐月子方法还是很不科学的，老人家的一些老思想也是不可取的，现在我给大家普及一下坐月子的注意事项。

步骤/方法：

1 首先，老人家的一个月不洗澡、不刷牙是非常不这正确的，因为月子里夜晚会经常的加餐，如果不及时清理牙齿，就会好好的一口牙被坐月子给毁了。

2 不能听老人家的，喝一个月的红糖，本来产妇就容易贫血，过多的喝红糖，可以加重贫血，最好的是产后红糖喝一个星期。

3 不要过多的抱小孩，在坐月子期间，吃吃喝喝是产妇的工作，只有养好了身体，将来才有更多的精力照顾孩子。

注意事项

坐月子怎么做会更好呢？