不良的生活习惯引致乳腺癌缠身

概述

奶奶最近查出了得了乳腺癌，己经动过手机切除了，接受了两次化疗了，还有四次，手术是非常成功的。但是在此还是要告诫大家，平时一定要注意养成良好的生活习惯，不要把癌症招惹上身。

步骤/方法：

1 朋友们一定注意不能多次流产。因为女性发生乳腺癌与体内的激素水平有关。流产会打破激素的正常周期。

2 饮食方法也要重视，煎炸食品、快餐、零食甜食，吃的过多，粗粮蔬果摄入不足，这些都是影响乳腺增生的因素。

3 紧张、焦虑、急躁等负面情绪，会导致神经系统和内分泌系统失调，使内环境失调，也会大大增加乳腺癌的发生率。

4 长期熬夜，吸烟酗酒，缺乏体育锻炼和室外活动，这些都是不良的生活方式，都会对乳腺癌的发生造成影响。另外，很多人喜欢穿戴过紧的塑形内衣，过度最求视上的完美，其实是在步近乳腺癌。

注意事项