坐月子怎么样比较好呢？

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2013-07-15 23:14:30
概述

我今年要做奶奶了，我的媳妇儿马上就要生了，我心里非常的紧张，很怕照顾不好我的儿媳妇，让她落下月子病，我查了很多的资料，现在我就把我总结的经验，分享给大家。

步骤/方法：

1 首先，一定要让产妇有一个很好的心情， 只有心情舒畅了，才能有利于产妇身体的恢复、

2 切记不要让产妇在坐月子期间过多的抱孩子，要让产妇在这个月好好的恢复身体。否则很容易落下月子病。

3 多喝汤，特别是鱼塘、鸡汤、排骨汤。这些不仅对身体恢复有好处，还可以下奶。一举两得。

注意事项

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