哪些方法能瘦腿

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2013-07-16 9:30:59
概述

我的大腿比较粗,看起来像两根柱子一样,同事们没事总是这样说,为此,我非常的苦恼,同事帮我找了几个方法 让我来尝试,效果还不错。今天让我来为大家分享哪些方法能瘦腿。

步骤/方法:

1 我们在洗澡的时候,在大腿的部位上均匀地涂抹上粗盐,然后轻轻地揉搓,大约揉搓5分钟左右 ,就可以了,每隔二天做一回可瘦腿。

2 把醋、食盐、白糖和圆白菜以及芹菜放在一起全部搅拌,搅拌均匀以后,再涂抹在大腿上,用手在腿上来回推,长时间 坚持 可瘦腿。

3 可以在腿上涂抹上沐浴露,然后再轻轻地反复搓50下,通过运动减少大腿上的脂肪,有一定的效果。

注意事项

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