适合痛风患者吃的食物有哪些？

概述

要是患上了痛风，为了防止痛风石堆积，加重症状，吃的东西就需要格外的注意，这也不能吃，那也不能吃，那痛风了吃什么好呢？请教了一下医生，医生说这些食物高普林含量低，比较适合痛风的人吃。

步骤/方法：

1 主食类的食物还是可以正常吃的，米和面粉一般不会加重患者病情，藕粉和鸡蛋也可以适量吃一点，但不要饱食。

2 平常的水果比如苹果、葡萄、桃子等等都是可以使用的，多补充身体水分对痛风患者是有好处的，每天尿液量最好达到2000mm以上。

3 多吃些可以让尿酸排出的食物，这一类的食物有，芹菜、萝卜、西红柿、土豆、南瓜等等。

注意事项

痛风患者适合食用一些嘌呤含量较少的食物，多吃一些含有碳水化合物的食物。