妊娠期高血压疾病怎么预防

概述

妊娠期高血压是常见的妊娠期疾病，妊娠期高血压疾病发病时间一般多见于孕20周以后，尤其是孕32周后最为多见。症状的主要表现是高血压、水肿、蛋白尿等。胎儿也会出现发育迟缓、早产等，该病的预防很重要，尽量避免诱发该病的因素。

步骤/方法：

1 初产妇年龄稍大的，超过35岁时、营养不良，情绪紧张都是造成妊娠高血压的外在因素。所以尽量避免这些情况，要从自身生活中改善。

2 一些疾病也会导致妊娠期高血压发病率增加，比如有高血压家族史，母亲以及孕妇本人曾患妊娠高血压，或者妇女在妊娠前有慢性高血压，糖尿病，肾炎等疾病时，要注意在孕期做好产前检查，检测血压。

3 孕妇在妊娠晚期要避免久站，预防下肢水肿要适当抬高下肢，促进下肢静脉回流。

4 孕妇保证足够的营养，预防低蛋白血症和贫血，还要尽量保持心情舒畅。

注意事项