得了荨麻疹 把自己的治疗经验分享给大家

概述

最近半年的时间，皮肤不经意的被什么东西划一下 就会出现一道一道红印 很多时候还会出现一片像被蚊子叮过一样的红包，而且很痒，越挠越痒，（如图）不管它的话过一会就会消失！养起来着实难过，去医院做了过敏原检测，是荨麻疹，我把自己的经验和经历 分享给大家

步骤/方法：

1 首先要做过敏源检测查找出病因对症治疗 避免与过敏原接触，经常洗澡保持皮肤干燥清爽，贴身衣物要及时换洗，避免皮肤裸露和外界接触，

2 少吃刺激性的食物例如辣椒 海鲜 羊肉 不要吸烟不要喝酒，多吃些新鲜的蔬菜水果，水果和蔬菜含有大量的维生素C 可以增加体抗力！

3 多运动，锻炼身体增强体质，改善体质，可以服用一些抗过敏的药物，我那时候服用的是，盐酸斯塔斯丁片 扑尔敏

注意事项

荨麻疹养的时候真的挠破皮都难过，建议不要乱抓乱挠，这种病会反复发作 发作的时候很痒 请大家保持良好的心态， 扑尔敏服用后会觉的困，精神需要高度集中的人们请注意