怎么预防小孩子的呼吸道感染_健康经验_快速问医生

概述

小孩子的健康都是父母心紧紧牵挂的问题，小儿反复呼吸道感染的根本原因在小儿年幼体虚、正气不足、表虚不固，属体虚易感风邪者，现在我为大家提供防止小孩感染的小经验

步骤/方法：

1 首先，在婴儿阶段必须提供母乳喂养，母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等多种有益菌种，有助于增进婴儿抗感染能力

2 对小儿的身体素质也必须保证，可以进行身体锻炼，多让儿童进行户外活动，多晒晒太阳，呼吸户外新鲜的空气，用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等也能增强体格

3 增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力，可以多让小孩吃些富含维生素A、C的水果蔬菜

注意事项

1、多用冷水洗脚洗手、2、保证户外锻炼、3、进行补充锌元素

怎么预防小孩子的呼吸道感染