小孩子厌食怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

很多孩子会有厌食的情况，这种习惯非常不好，会影响到孩子的身体健康，很多父母为此感觉到头疼，下面我来教你几招帮助你改善小孩厌食的情况。

步骤/方法：

1 要多给孩子做一些他们喜欢的饭菜，不要总是做一类菜，否则很容易会让他们感觉厌食，每顿饭建议除了一个热菜，再多做一个凉菜。这样可以帮助他们增强食欲。

2 可以给孩子进行奖励的方法让他们多吃饭，例如如果他们把这顿饭吃了奖励他们一块糖或者更好的奖励，总之不要因为孩子厌食而嚷他们，要和他们好好沟通交流。

3 平时要让孩子多做些运动，要让他们有疲惫感，当他们累了的时候自然就吃了，并且生活中少让他们吃零食，否则很容易造成厌食。

注意事项

小孩子厌食怎么办？