这几种食物可以当药用哦

洋阳123 分享 A-100%A+

2013-07-16 8:42:54
概述

我们可能在日常生活中经常会患不同轻重的疾病，每次都要吃一把的药，唉吃药吃的想呕吐而且药还有副作用，下边跟小编来看看几种可以代替药的食物吧。

步骤/方法：

1 菠菜的养生功能很多哦，菠菜是我们餐桌上的常客，它可以帮我们保护视力、预防前列腺疾病、还可以让我们的骨骼更健康。

2 胡萝卜的营养素能增强免疫力，使耳朵、眼睛和肠胃更健康。

3 洋葱本身含有丰富的天然抗组胺物，帮助我们缓解过敏症状。哈哈不用再吃过敏药了，改吃洋葱吧。

注意事项

要清洗干净才可以食用哦。

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