得了风寒感冒怎么办？！_健康经验_快速问医生

概述

我单位的同事最近的了风寒感冒。整个人都发热，畏寒，甚至寒战还无汗鼻塞，流清鼻涕之类的，特别辛苦，我在这就分享一些治疗方法

步骤/方法：

1 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如和热茶，但别太浓，还可以和生姜汤，最重要的是去做运动。

2 宜进食藕粉，牛奶，稀饭，米汤，新鲜蔬菜和水果之类的清单食物，畏怯感冒期间认为应吃一些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观点

3 感冒时要保持室内的通风和环境的干净。还有的是可乐煮姜预防流感想过不错，可以试一下，鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开稍凉后喝下。

注意事项

得了风寒感冒怎么办？！