耳朵疼该怎么办啊？_健康经验_快速问医生

概述

最近工作太忙了，都来不及照顾自己的身体了，这不身体开始给我敲警钟了，这两天总是感觉的耳朵里又痒又疼的，我去看大夫，大夫说我火大了。

步骤/方法：

1 第一，如果你感觉到耳朵疼时，不要随意挖耳垢，要应十分小心，应该先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。洗澡时注意不要让水流进耳朵。　　

2 第二，如果耳朵疼的厉害，禁止参加游泳活动，以免引起中耳炎症，要加强体育锻炼，加强体质，减少感冒的次数。咳嗽会加重疼痛的。

3 第三，不要吃辛辣刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。要多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如西红柿、丝瓜、茄子、荠菜等，

注意事项

耳朵疼该怎么办啊？