老年人得了脑梗塞吃什么水果好

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2013-07-16 10:10:39
概述

老年人得脑梗塞的几率最高了，因为老人家血管老化，动力不足引发血栓和梗塞。吃一些水果预防血栓和血管的硬化是很重要的。

步骤/方法：

1 猕猴桃 含十七中氨基酸 果胶 微量元素和维生素C 预防脑动脉硬化和高血压、

2 草莓富含维生素和果胶能防止动脉粥样硬化。

3 柑橘抗氧化成分高，预防心血管疾病和血栓形成、

4 核桃里的精氨酸能组织血栓的形成改善心脏功能，

注意事项

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