得了急性胃炎要怎么吃饭_健康经验_快速问医生

概述

由于天气炎热，所以夏天的食物非常容易变质，有些人不小心吃了之后，就可能会发生急性胃炎，上吐下泻的，真的非常的难受，而发生了急性胃炎之后，饮食是非常重要的，那么急性胃炎的患者吃什么好呢，一起记录一下，以备不时之需吧。

步骤/方法：

1 一定注意经常性的喝水，每次喝水可以少量，但是一定保证经常喝，来补充因为呕吐；腹泻丢失的水分和盐，所以可以喝盐水，茶水，交替的喝，这样人也容易接受一些。并且多喝水还能拍出细菌和病毒，促进疾病恢复。

2 当不再吐了之后，就可以适当的喝点稀汤，来补充一下能量，毕竟只是喝水话，身体会变得乏力的，不过水也还是要喝的，并且先别吃菜啊，肉啊之类的。

3 当不吐也不泻了之后，就适当的能喝稍微稠一点的汤，也可以适当的吃点小饼干，馒头之类的松软的食物，但是一定注意开始的时候尽量吃的少点，以免再次发生呕吐。

4 当疾病慢慢恢复的时候，也不能一下子就过渡到正常饮食，尽量的还是吃的清淡一些，别喝牛奶那样容易引起腹胀的食物，也别吃肉食难以消化。

注意事项

得了急性胃炎要怎么吃饭