首次怀孕的妇女要怎么保胎？

概述

我小姨怀孕已经有好几个月了，但是我小姨平时身体就不怎么好，而且这次又是她首次怀上小孩，现在我们家里人都有点担心我小姨。还特意咨询了保健医生，现在我想把一些经验与大家分享。

步骤/方法：

1 很重要的是，怀孕的体弱的妇女在平时要多加注意饮食习惯，孕妇最好多加摄入一些热量，脂肪、蛋白质等。同时也要吃一些新鲜的蔬菜水果，孕妇最好不要抽烟饮酒。

2 怀孕的人，特别是身体比较弱的孕妇要多加注意休息，不要过多劳累或者是过于运动。洗刷等家务活也最好不要锸手，以免出意外摔倒等。

3 孕妇要注意胎儿的情况等，要注意定时到妇幼保健医院去做胎检，如果发现孕妇有什么不适，最好尽快去做检查。同时，孕妇最好要远离过于喧闹或者是过于拥挤的场地，多在清净的地方休息。

注意事项