孕期要如何护理乳房

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2013-07-16 22:55:05
概述

准妈妈都会发现，到怀孕3个月左右，乳房会有明显的胀痛，也增大了很多，那么，孕期要穿什么样的文胸？孕期乳房要如何护理呢，我跟大家分享学到的这方面的知识

步骤/方法：

1 首先，由于孕期乳房逐渐增大，应该选择型号合适、肩带较宽，能很好承托乳房，柔软舒适的棉质胸罩，最好是带扣子的，方便产后哺乳

2 保持乳房卫生，经常有温水擦洗，乳晕和乳头，并将皮肤褶皱处擦干净

3 孕期性生活要节制，不要过度刺激乳房，以免产生宫缩，引起早产

注意事项

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