憋屁有什么危害吗？

概述

可能很多朋友都有这样的经历，有时候想放屁又担心别人，也让自己面子过不去，这样的话就自己憋着不使劲，但是我问过王医生，如果憋的时间太长很容易造成肠炎，这样就得不偿失了，所以我跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 不憋屁，因为如果憋着了，就会有很多有毒的病菌附着在肠道内，不利于排出体外，所以对身体是有害的，大家需要认真对待，适当时候不要憋着。

2 同样的道理，不要憋尿，尿液中的很多垃圾对生殖系统的影响也很不好，所以大家就要做到有尿就释放，不仅有利于身体健康，而且也可以让自己舒缓心情。

3 最后，不要憋气，这样同样会对器官造成不好的影响，引发支气管炎，或者是一些其他的疾病，所以大家一定要在生活中，放松自己。

注意事项