怎样防止汗脚发展为脚气？

概述

汗脚因为经常出汗会使双脚长期处于潮湿的环境，有利于真菌的滋生和繁殖，很容易引发脚气。因此，拥有汗脚的朋友们平时一定要注意脚部保健，避免发生脚气。那么，应该怎样防止汗脚发展为脚气呢？

步骤/方法：

1 不要穿不吸汗的尼龙袜子，尽量选择吸汗性好的棉袜和鞋垫。经常换洗，洗完在太阳下暴晒，既干燥又杀菌。

2 尽量多穿透气性好的鞋，最好两双皮鞋换着穿。也可以用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭，既能除潮又能祛除异味。

3 每天临睡前在水中放3—5克明矾用来泡脚，大约泡15分钟，可以减少汗液的分泌，缓解汗脚的症状。

4 如果脚汗严重，可以在医生的指导下用一些抑制汗腺分泌的药物，如醋酸铝溶液等，但不要自行用药。

注意事项