菊花助你解决生活小烦恼_健康经验_快速问医生

概述

菊花，相信大家应该都不会感到陌生，是我们日常降火，清肝明目的良药，但是很多人也许还不知道，其实在生活中，我们也可以用菊花加上其他东西来调制成一些对人体有益的膳食，帮助解决人体存在的一些小问题，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法：

1 菊花酒，就是用菊花加上糯米和白酒酿成菊花酒，味道清甜，不仅能够养肝明目，对脑有好处，还能够帮助女性朋友延缓衰老，具有美容的功效，让我们永葆青春。

2 菊花粥，用粳米加上菊花来熬制成粥，不仅能够清新悦目，帮助我们解除烦恼，还能助我们清除体内的火气，去燥除火，不让肝火过于旺盛，对人体不利。

3 此外，还可以用菊花加上猪头或是牛肉来炒成菜肴，油而不腻，不仅爽口，能治疗头晕目眩的症状，还能帮助人体清肝祛火，对于治疗热伤风，感冒也有一定的效果。

注意事项

菊花助你解决生活小烦恼