孕妇如何正确洗澡_健康经验_快速问医生

概述

怀孕后，身子重，也笨，要如何正确洗澡呢。这个对于怀孕的女性来讲，尤其是重要的。不要觉得你怀孕了，就不想洗澡了，这可次好。洗澡是必要的。请看，孕妇如何安全洗澡。

步骤/方法：

1 孕妇洗澡的时间不能过长。而且在洗澡的时候，记得要通风，最好要洗澡前把窗户打开。孕妇在里面，最多洗十分钟就出来。否则因为空气质量，热水刺激，都会让你血管扩张，导致胎儿缺氧症的发生。

2 对于孕妇来讲，洗澡的时候，不能用过热的水，否则热水对腹部的刺激会直接影响到胎儿，导致胎儿大脑发育不全等症。最好是选择在自己体温的1.5倍的热水较好。

3 洗澡的时候，一定要注意地面，要小心行走，注意滑倒。如果有可能，最好是有人可能陪着一起洗。这样，就会有一个人在旁边扶着。

注意事项

孕妇如何正确洗澡