治疗感冒的饮食疗法

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2013-07-16 19:11:33
概述

感冒是由一般的细菌和普通病毒引起的疾病，是最常见的疾病了。今天我跟大家分享一下治疗感冒的饮食疗法，以下是我的个人经验：

步骤/方法：

1 用生姜和红糖各适量，加一碗水，一起煮沸就可，要趁热饮用。此方可以辛散发汗，解表散寒的功效。

2 用生姜25克和白萝卜50克，切片后加水煎十五分钟，后再加入红糖煮一会即可。此方有辛温解表、化痰止咳的功效。

3 用绿豆和粳米适量，加水煮粥，然后再加入冰糖，搅拌均匀，就可食用。此方有清热解暑的功效，对暑湿型感冒有很好的疗效。

注意事项

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