自己如何治疗近视眼？

阿伦先生 分享 A-100%A+

2013-07-16 17:31:05
概述

现在患上近视眼的人非常的多，大家也很关心近视眼的治疗。除了用眼睛矫正，激光手术之外，那自己如何治疗近视眼呢？

步骤/方法：

1 注意饮食，饮食要均衡。多吃富含维生素的果蔬，但也不能缺少蛋白质、脂肪等，不挑食。

2 注意锻炼身体，提高自身免疫力。多做眼保健操，劳逸结合，缓解眼疲劳。多看绿色的植物。

3 保持正确的读写姿势，少看电视、玩电脑，避免强光的刺激。

注意事项

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