头发干枯毛躁怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

现代人为了爱美，都喜欢烫发染发，这样的后果就是导致头发的干枯毛躁，怎么去改善头发的干枯毛躁呢？下面几点可以帮助我们改善这个问题，

步骤/方法：

1 用啤酒洗头效果很好，我坚持了大半年了，是我的亲身经历。经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快！长期使用后，头发会稍微的变色，不是很纯正的黑了，有一点点黄，不过不仔细的看是看不出来的！

2 用橄榄油护法，橄榄油可以在你洗头之前，滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上，注意不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会，再洗头。切记不要弄太多哦，不让会让人觉得你头发很油的。

3 可以通过食疗来改善，这个也是要长期坚持才有效。多吃黑豆，黑豆有“乌发娘子”的美誉,养发再好不过了。每天食用能有效改善睡眠，帮助减少脱发。且有生发，乌发，亮发的多种功效。味道也很不错，美发的同时还能享受美食。

注意事项

头发干枯毛躁怎么办？