治月经不调的妙招_健康经验_快速问医生

概述

月经不调的话，是女生就会担心，不知道要怎么去治疗它，妈妈经常会煮一些汤给我喝，现在我就和你分享一些简单的方法，让月经月月准时报到。

步骤/方法：

1 我说那种汤，可能很多人都知道，但是不知道具体是怎么做的。益母草炖鸡汤。要先准备的材料有：鸡和益母草。

2 将买回来的鸡去毛去肠肚后放到锅里一起炖，一个月吃上一次~三次（吃太多次的话，可能会很补，导致身体承受不了，吃的次数要根据个人的身体而定。）

3 还有一种汤是叫乌鸡枸杞党参汤，做法和食用次数参照上面的（乌鸡枸杞党参本身具有补血的作用。）

注意事项

治月经不调的妙招