如何有效预防牙周病？

概述

星期天陪公司同事小王去医院，最近他牙齿老出血呢。医生检查说是牙周炎，经过一早晨的折腾，发现得牙周炎的人可真多。今天就跟大家预防下如何预防牙周炎？

步骤/方法：

1 要选择合适自己的牙刷，牙膏，要排除这些外在的因素，平时在家应该坚持早起睡前刷牙，饭后漱口。

2 平时生活中，如果出现牙龈出血，还有吃东西出血，就要到医院接受检查，万一是牙周炎恶化。

3 在饮食方面，尽量少喝饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，因为它们会对牙齿造成不同程度的伤害。

注意事项

如患有牙周病的患者应该要尽早的去检查与治疗，以免给你生活带来不必要的麻烦。