手指酸麻怎么办_健康经验_快速问医生

概述

对于经常在电脑前工作的人来说，手指酸麻是经常会遇到的问题，那么我们应该怎么做来应对它呢？别着急，我有经验与大家分享。

方法：

1 首先对于手经常会麻木的人们来说，做好手部的锻炼很是重要。我们可以在网上学习一些手部的保健操之类的运动，这样可以促进手部的血液流通，缓解麻木。

2 在打字的间隙，要注意手部的适当休息，可以在休息室用温水泡一泡手，这样可以使手部的疲劳感降低，有利于缓解麻木。

3 对于手部经常出现麻木状况的朋友，可以尝试一下中医的针灸手法。传统的针就可以促进血液流通，增强循环，缓解麻木状况。

注意事项

手指酸麻怎么办