你知道导致乳腺增生的原因有哪些吗？

概述

对于女性朋友来说，乳腺增生这个名词一定不陌生。这是一种很常见的乳腺疾病。这种疾病的患病率现在是越来越高，但是到底是什么原因导致的呢？我们一起来了解一下。

步骤/方法：

1 生活压力大。现在很多都是职业女性，女孩子在职场的时候，面对的压力是非常的大，经常性的生活在这种高压下，身体难免会出现一些反常的变化。

2 缺乏运动。现在的生活越来越方便，每天上班的时候坐车，吃饭到外面的餐馆，洗衣服有洗衣机，人根本没有时间运动，更加不会自己主动的去运动，经常是坐在电脑面前，这种不合理的生活习惯，也导致了乳腺增生的增加。

3 内衣太紧。现在很多女性朋友，为了让自己的胸部看起来更美，就会选择那种很紧的内衣，尽量让胸部挺起来，但是这种内衣对我们的乳房是非常不好的。

注意事项