如何自己诊断月经不调？_健康经验_快速问医生

概述

月经是女性独有标志之一，然而月经不调的发病率也是较高的，每次月经的间隔周期不规则的提前或延后都是不正常的，就是所谓的月经不调。那么我们该如何自己诊断月经不调？

步骤/方法：

1 第一步：观察经期的经血，如果表现为月经延后，月经量少色暗而且有块状，小腹胀甚而痛，乳房胀痛，那么这种在中医方面来说有可能是气滞类的月经不调。

2 第二步：观察经期的延迟或是提前。月经提前或者推迟七天以上，甚至40天左右一个周期，并且连续出现两个月月经周期的时候就要提防是不是月经不调了。

3 第三步：观察经期是否会延长，如果经期有超过7天以上，甚至十多天才干净，而且平时白带量多，这时候也要注意是不是月经不调所引起的症状了。

注意事项

月经不调也是病，女性一定要重视，好好调理及时就医及时治愈。

如何自己诊断月经不调？