怀孕孕后补充维生素E的重要性

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2013-07-15 16:00:25
概述

现在很多女性,在孕前和孕后是非常的重视的,不断的补充各种营养物质,但是女性们要重视补充维生素E,因为维生素E是含有生育酚的,怀孕孕后补充维生素E的重要性不能忽视的,现在我们马上了解一下。

步骤/方法:

1 维生素E的作用是不能忽视的,维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。维生素E能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。

2 如果女性不重视维生素E的补充,会导致女性出现意外危害的,因为维生素E可以增强卵巢功能,使卵泡增加,黄体细胞增大,并增强孕酮的作用。孕前,若缺乏维生素E,易导致生殖器官受损,不易受精或引起习惯性流产。

3 维生素E对女性的作用是很多的,有效减少皱纹的产生,保持清楚的容貌;减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况;改善性冷淡、月经不调、不孕;调整荷尔蒙、活化脑下垂体;延缓老化,保持青春的容姿;防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生;

注意事项

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