怀孕初期要注意的问题有哪些

媚笑鲜衣 分享 A-100%A+

2013-07-15 13:26:45
概述

很多准妈妈们刚怀孕都不知道要怎么样才能让宝宝安全的待在肚肚里,下面我来给大家说一下需要注意的问题吧。

步骤/方法:

1 第一!性生活要节制,可以的话尽量就不要了!

2 吃的东西要有营养,要多变化,不要总吃零食。

3 穿的衣服应该要宽松,不要太紧,裤头不能让自己的肚子感受到被压迫,这样对宝宝不好,也不要穿高跟鞋,坡跟鞋。容易摔倒。

4 可以多散散步,但是不要剧烈运动,否则受伤的话就难照料好了

5 要注意好个人卫生,内衣内裤常换,让身体时刻保持清爽。

6 不要老是熬夜,注意睡眠要充足,能保持每天都神清气爽最好哦

注意事项

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