脸上老长青春痘怎么办

概述

很多高中生，甚至初中生，在生长发育阶段，脸上都爱长青春痘。甚至有一些上班族，由于工作压力大 经常熬夜加班，脸上也经常长青春痘，出现了青春没了，青春痘还在的现象。我们下面来学习下如何防治青春痘。

步骤/方法：

1 有人觉得有青春痘，就是脸太油了，往往用去污力很强的洗面奶甚至用香皂经常把脸洗的紧巴巴的，其实这样反而带走了皮肤过多的水分，使青春痘愈演愈烈。

2 洗面奶应该选择温润柔和型的，泡沫不是很多的那种，洗完脸很舒服，不紧绷，这样的洗面奶才能锁在皮肤里的水分。

3 饮食上注意吃清淡，口轻的食物，不要过多的吃辛辣刺激的，多喝水，作息规律，缓解身心，释放压力。

注意事项