大龄产妇应注意什么_健康经验_快速问医生

概述

随着结婚的推迟，大龄产妇越来越多，大龄产妇在生孩子的时候本身就有一定的发现，生完孩子以后就更需要谨慎对待，否则就会变本加厉。

步骤/方法：

1 无论是自然分娩还是剖宫产，生完宝宝后新妈妈都会出大量汗，这个时候最忌讳的就是身体直接吹风，这样是可以很快降温，但是也会使风寒侵入机体，最好的降温办法就是自然降温，同时还要及时更换有汗渍的衣服，新妈妈在晚上也要时刻注意保暖，这样才可以使身体免受风寒的入侵。

2 产妇在生产完以后，身体都会比较虚弱，大量产妇更是如此，所以要特意加强营养，粗粮细粮搭配，素菜水果搭配，而且还要以清淡口味为主，同时还要注意有所节制，进补得当，不可贪食冷食等。

3 产妇在得到足够休息以后，就要进行有效的锻炼，这样会强身健体，增强体质，进而提高机体免疫机能，增强自身抗病能力、抗寒能力等。同时，还要注意搞好个人卫生，衣服被褥勤换洗，最好不要在月子期间进行性生活。

注意事项

大龄产妇应注意什么