为什么孕妇会腿抽筋

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2013-07-15 16:23:04
概述

我怀宝宝5个月了，最近总是抽筋，大半夜的耽误睡觉，而且腿还疼，没有办法，我就查看了一下为什么会抽筋想找找原因，下面我就把原因给大家分享下。

步骤/方法：

1 上班的是久坐，或者久站，而且肚子也挺大了，所以会造成血液循环不良。以后要注意变化着动作。

2 夜晚的睡姿不当。不当的睡眠姿势维持过久会导致抽筋的。

3 营养不到位尤其是缺钙。要注意补充营养，吃钙片。

注意事项

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