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2013-07-15 16:39:37前几天惊喜的发现自己怀孕了,跟丈夫结婚了3三才有了这个孩子,但经验不是很丰富,不知道怀孕期间应该注意什么问题,才能让宝宝健康的生下来。
1 医生说怀孕时,千万不要乱吃药,当身体有什么不适时要及时看医生,有些人可能会出现呕吐等反应,就要多备一些可以缓和呕吐的食物,如酸梅。
2 孕妇还要注意饮食的健康,避免喝浓茶,浓咖啡以及可乐等,还要远离电磁的污染,看电视、听音乐时,一定要和其保持一定得距离,尽量少用电脑、电磁炉等。因为它们可能产生磁场,对孕妇和胎儿产生危害。
3 怀孕时避免做剧烈的运动,因为剧烈运动可能会导致流产,随时要注意腹部不要受到压迫,要保持身心的愉悦,以免因压力太大而影响胎儿的发育,要注意休息,保证足够的睡眠。
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