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2013-07-15 15:34:03现在刚四十岁,脸上就出现老年斑,手上也有一些,之前还挺少,后来越来越多,非常害怕,看了医生,食疗,现在好多了。
1 将新鲜的西红柿洗干净,用榨汁机榨汁,每天喝一杯,西红柿中含有丰富的维生素C,可以减少黑色素的形成。
2 将胡萝卜用榨汁机榨汁三十毫升,每天早上晚上洗完脸后用萝卜汁拍脸上,等到脸上干后用有植物油的手拍脸,十分钟后用清水洗脸,每天喝一杯胡萝卜汁也可以祛斑。
3 每次洗完脸后用补水类的营养液涂在脸上,特别是晚上,用免洗的补水面膜比较好。
多吃些红糖,多吃含有维生素A维生素E的蔬菜水果,保持心情舒畅,多喝水。
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