如果拉肚子了怎么办_健康经验_快速问医生

概述

夏天时我们经常去外面吃烧烤和麻辣烫，由于这些食品不怎么干净，很多人吃完以后，都会感觉肚子疼，然后拉肚子，严重的还会得肠胃炎上吐下泻。今天我给大家分享拉肚子的新招。

步骤/方法：

1 去买10瓣大蒜，把大蒜用菜刀拍碎，拍碎以后，再弄成蒜泥，用沙布包给包好，不要包的太厚，只要薄薄的一层就可以了。

2 把包好的蒜末，放在肚子上外敷，每天一次，每次要外敷10分钟左右，大蒜有杀毒，暖腹部、去寒气的作用。

3 还要多喝一些热水，最好是多喝一点姜水，姜可以去寒气，在拉肚子的时候，多喝一点姜水，可以缓解肚子疼，对身体有好处的。

注意事项

蒜要用纱布包好，不要漏出去，姜水最好加点红糖

如果拉肚子了怎么办